Vidonge vinavyoacha mzunguko wa hedhi baada ya kuanza
Kwa wanawake, hedhi ni kipindi ambacho kinaweza kuambatana na dalili zisizofurahi na kuvuruga maisha ya kila siku.
Ili kuondokana na usumbufu huu, watu wengine wanaweza kuamua kutumia vidonge vya kudhibiti hedhi.
Ingawa vidonge havisimamisha kipindi baada ya kuanza, kuna chaguzi ambazo zinaweza kupunguza muda wa kipindi na kuharakisha mwisho wake.
Tutaangalia chaguzi hizi na athari zao.
XNUMX: Vidonge vya Primolut
Vidonge vya Primolut ni mojawapo ya chaguo zilizoidhinishwa za kuacha hedhi baada ya kuanza.
Dawa hii ina dutu inayofanya kazi inayoitwa norethisterone, ambayo inafanya kazi ili kuzuia hedhi mara kwa mara.
Kuchukua tembe za Primolut kunaweza kuwa na manufaa ikiwa kuna hitaji la dharura la kuchelewesha kipindi, kama vile kusafiri au Umrah.
XNUMX: Dawa za kutuliza maumivu
Baadhi ya aina za dawa za kutuliza maumivu, kama vile ibuprofen, zinaweza kusaidia kufupisha muda wa mzunguko wako wa hedhi na kuharakisha mwisho wake.
Hata hivyo, unapaswa kushauriana na daktari kabla ya kutumia painkillers hizi kwa kusudi hili.
Kwa upande mwingine, unapaswa kujua kwamba kuchelewesha au kuacha hedhi kunaweza kuwa na madhara kwa muda mrefu.
Ni bora kushauriana na daktari kabla ya kuchukua dawa yoyote ili kuacha hedhi, ili kuamua chaguo bora zinazofaa kwa hali ya kila mwanamke.
Watu wanaweza kuwa na majibu tofauti ya kibinafsi kwa dawa hizi ambayo inaweza kuhitaji ufuatiliaji na usimamizi wa matibabu mara kwa mara.
Ni lazima tusisitize kwamba uamuzi kuhusu kuchukua vidonge vya kuacha hedhi lazima ufanywe kwa kuzingatia ushauri maalum wa matibabu na tathmini ya hali ya afya ya jumla.
Je, vidonge vya Primolut vinaacha hedhi?
Vidonge vya Primolut ni miongoni mwa kundi la dawa za kupanga uzazi ambazo hutumiwa kuzuia mimba na kudhibiti mzunguko wa hedhi.
Kwa mujibu wa ripoti nyingi, baadhi ya ripoti zimeibuka kutoka kwa wanawake waliotumia tembe hizo, zikieleza kuwa mzunguko wao wa hedhi ulichelewa au ulikoma kabisa baada ya kumeza.
Hata hivyo, tunapaswa kutambua kwamba kuchelewa au kusimamishwa kwa hedhi sio jambo la kawaida baada ya kuchukua kidonge kabisa, bila kujali aina ya kidonge kilichotumiwa.
Kuchelewa kwa mzunguko wa hedhi kunaweza kutokea kutokana na sababu kadhaa zinazowezekana, ikiwa ni pamoja na matatizo, mabadiliko ya uzito, mabadiliko ya homoni, au hata ugonjwa wa tezi.
Kwa ujumla, ni muhimu kushauriana na daktari wako kabla ya kufanya uamuzi wowote kuhusu kuacha matumizi ya Primolut au kidonge kingine chochote cha uzazi.
Jumuiya ya Madaktari wa Kizazi na Wanajinakolojia ya Marekani inapendekeza kwamba wanawake wanaopata matatizo ya mabadiliko katika mzunguko wao wa hedhi baada ya kuchukua vidonge vya kudhibiti uzazi wanapaswa kwenda kwa daktari ili kutathmini hali hiyo na kuthibitisha sababu ya usumbufu au usumbufu katika mzunguko wa hedhi.
Wanawake wanapaswa kufahamu kikamilifu madhara yanayoweza kutokea kwa kutumia Primolut au vidonge vingine vya kudhibiti uzazi, na wawasiliane na daktari wao kuhusu mabadiliko yoyote wanayoona katika mzunguko wao wa hedhi ili kupata ushauri wa matibabu na mwongozo sahihi wa afya.
Suluhisho la haraka zaidi la kukomesha hedhi baada ya kuja, Ulimwengu wa Hawa
Wanawake wana hamu ya kujua suluhu za haraka zaidi za kukomesha hedhi baada ya kuanza, kwani inaweza kuwa kuudhi na kuathiri maisha ya kila siku ya wanawake.
Kuna baadhi ya njia ambazo zinaweza kutumika kusaidia katika suala hili.
Kwanza kabisa, wanawake wanapaswa kujua kwamba hedhi ni sehemu ya asili ya mzunguko wa hedhi na mwili unapaswa kukabiliana nayo kwa kawaida.
Hata hivyo, kuna baadhi ya matukio ambayo wanawake wanaweza kutumia baadhi ya ufumbuzi ili kupunguza muda wa mzunguko wao wa hedhi au kuacha haraka.
Baadhi ya wanawake hutumia dawa za kupanga uzazi ili kufikia lengo hili.
Vidonge vinaweza kusaidia kurekebisha mzunguko wa hedhi na kupunguza damu.
Wanawake wanaweza kuhitaji kushauriana na daktari ili kuchagua aina inayofaa zaidi na kuamua kipimo kinachofaa kulingana na hali yao ya jumla ya afya na historia ya afya ya uzazi.
Pia kuna tiba nyingi za asili ambazo zinaweza kutumika kuharakisha kukoma kwa hedhi.
Kwa mfano, baadhi ya wanawake wanaweza kutumia mimea ya kisayansi inayojulikana kama marjoram au tanji, ambayo inachukuliwa kuwa dawa ya asili.
Mimea hii inaaminika kusaidia kupunguza vifungo na damu, hivyo kuharakisha mchakato wa kuacha hedhi.
Kuna njia nyingine nyingi zinazopatikana kwa wanawake kupunguza mzunguko wao wa hedhi, kama vile kuchukua dawa za kuzuia uchochezi.
Ni vyema kutambua kwamba daktari lazima ashauriwe kabla ya kutumia mojawapo ya njia hizi, ili kuhakikisha usalama na ufanisi.
Kwa ujumla, wanawake wanapaswa kutunza afya zao kwa ujumla na kufuata maisha ya afya.
Unapaswa kuwa mwangalifu kufanya mazoezi mara kwa mara na kula milo yenye usawa yenye vitamini na madini.
Hii inaweza kusaidia kudhibiti homoni na hivyo kudhibiti mzunguko wa hedhi.
Ni muhimu sana kwa wanawake kushauriana na daktari ili kupata ushauri unaofaa kabla ya kujaribu njia yoyote ya kuacha hedhi baada ya kuanza.
Hakuna njia ya jumla ambayo inafaa kila mtu, kila mwanamke ana hali yake mwenyewe na athari za ufumbuzi tofauti zinaweza kuwa tofauti kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine.
Kusimamisha mzunguko wa hedhi baada ya kuanza na vidonge vya kudhibiti uzazi
Vidonge vya kudhibiti uzazi ni mojawapo ya mbinu maarufu zaidi za kupanga uzazi zinazopatikana kwa wanawake.
Vidonge hivi huupa mwili kiasi cha homoni ambazo zina madhara ambayo huzuia kutolewa kwa yai na hivyo kuzuia mimba.
Kwa ajili ya faraja ya wanawake na kuepuka kushughulika na dalili zinazohusiana na mzunguko wa hedhi, wanawake wengi wanahisi tamaa ya kuacha kabisa mzunguko wao wa hedhi kwa kumeza dawa za kupanga uzazi bila kuacha.
Uchunguzi wa kimatibabu unaonyesha kuwa matumizi ya mara kwa mara ya vidonge vya kudhibiti uzazi huchukuliwa kuwa salama kutoka kwa mtazamo wa afya, na hakuna madhara makubwa yanayohusiana na aina hii ya dawa.
Ingawa ni vyema kushauriana na daktari kabla ya kuanza kumeza tembe hizi mfululizo, wanawake wana haki ya kufanya uamuzi wao wenyewe kuhusu suala hili.
Hata hivyo, uamuzi huu haupaswi kufanywa bila ushauri wa matibabu, hasa ikiwa unahusu wanawake ambao wanakabiliwa na hali fulani za afya au kuchukua dawa fulani.
Kunaweza kuwa na wakati ambapo mwili unahitaji udhibiti wa asili wa homoni na ili kuepuka kuibuka kwa matatizo ya afya.
Inafaa kumbuka kuwa kusimamisha mzunguko wa hedhi na vidonge vya kudhibiti uzazi kunaweza kuwa na faida fulani kwa wanawake ambao wanakabiliwa na dalili za kuudhi wakati wa hedhi, kama vile maumivu makali na shida ya kisaikolojia.
Hata hivyo, ni vyema kushauriana na daktari ili kutoa ushauri na usaidizi unaofaa kwa chaguo sahihi kulingana na hali ya afya ya mtu binafsi.
Kwa ujumla, kusimamisha kipindi chako kwa kutumia vidonge vya kudhibiti uzazi ni uamuzi wa kibinafsi na muhimu ambao lazima ufanywe kwa uangalifu na mwongozo kutoka kwa daktari wako.
Utunzaji na mawasiliano mazuri na daktari utahakikisha kwamba uamuzi unaofaa unafanywa ambao unafaa hali ya afya ya mwanamke na kuepuka matatizo yoyote ya afya ambayo yanaweza kutokea kutokana na matumizi haya ya kuendelea.
Vinywaji vinavyoacha hedhi baada ya kushuka
Wanawake wengi wanahitaji kuacha mzunguko wao wa hedhi baada ya kuanza kwa sababu za kiafya au za kibinafsi.
Wengine wanaweza kutumia mimea na vinywaji vya asili kama njia ya kufanikisha hili.
Lakini kuna vinywaji kweli ambavyo vinaweza kuacha hedhi baada ya kuanza? Hebu tujifunze kuhusu baadhi ya vinywaji ambavyo vinaweza kusaidia katika suala hili na tuangalie masomo yanayohusiana.
- Juisi ya limao au siki ya apple cider:
Juisi ya limao au siki ya tufaa hutumika kwa kawaida kusimamisha au kuchelewesha hedhi.
Lakini madai haya yanahitaji utafiti zaidi wa kisayansi ili kuthibitisha uhalali wao.
Kinyume chake, tafiti nyingine zimeonyesha kuwa kunywa limao au siki ya apple cider kunaweza kuongeza damu ya uke, na hakuna ushahidi wenye nguvu kwamba vinywaji hivi viwili vinaweza kuacha hedhi baada ya kuanza. - Kinywaji cha gelatin:
Wazo limesambazwa kwamba kunywa gelatin iliyochanganywa na maji kunaweza kuacha mtiririko wa hedhi kwa saa tatu.
Hata hivyo, ni lazima ieleweke kwamba habari hii haijathibitishwa kisayansi na inahitaji utafiti zaidi ili kuthibitisha uhalali wake. - Tangawizi:
Kuna baadhi ya ushahidi unaonyesha kwamba kula tangawizi kunaweza kusaidia kupunguza damu nyingi wakati wa hedhi au hedhi.
Utafiti uliofanywa mwaka wa 2015 uligundua kuwa tangawizi ina athari kwenye kutokwa na damu, lakini haidhibitishi kwa hakika uwezo wake wa kuacha hedhi baada ya kuanza.
Hakuna masomo ya kutosha ili kusaidia ufanisi wa kuacha hedhi na mimea baada ya kuanza.
Ni muhimu kwamba habari hiyo iungwe mkono kwa uangalifu na utafiti wa kisayansi kabla ya kunywa kinywaji chochote au kutumia matibabu yoyote.
Kabla ya kufanya uamuzi wowote, wanawake wanapaswa kushauriana na mtaalamu wa afya kwa ushauri unaofaa wa matibabu na kuthibitisha matumizi salama ya vinywaji au mimea yoyote ambayo inaweza kuathiri mzunguko wa hedhi.
Kunaweza kuwa na chaguzi nyingine kutoka kwa dawa zilizoidhinishwa na ushauri wa matibabu ili kukabiliana na hedhi vizuri na kwa usalama.
Unapaswa kutafuta taarifa za kuaminika na kutegemea vyanzo vya kuaminika kabla ya kuchukua hatua yoyote.
Je, ni muhimu kuchukua vidonge ili kuacha hedhi baada ya kuanza?
Hedhi ni jambo la kawaida ambalo wanawake wengi hupitia, na wanaweza kukabiliana na matatizo fulani yanayohusiana na matatizo ya homoni au maumivu ya hedhi.
Katika kujaribu kupunguza dalili hizi, baadhi yao huamua kuchukua vidonge ili kuacha hedhi.
Katika muktadha huu, swali linatokea juu ya ufanisi wa kuchukua dawa ambazo huacha hedhi baada ya hedhi.
Inajulikana kuwa vidonge hivi huzuia au kuchelewesha damu wakati wa mzunguko wa hedhi Je, inawezekana kwamba vidonge hivi vina athari nzuri wakati unachukuliwa baada ya kuanza kwa mzunguko wa hedhi?
Kunaweza kuwa na haja ya kusimamisha mzunguko wa hedhi katika baadhi ya matukio, kama vile kusafiri au mitihani muhimu, na ingawa kuchukua tembe za kukomesha mzunguko wa hedhi hakuwezi kusimamisha mzunguko wa sasa, inaweza kusaidia kuchelewesha kutokwa na damu kwa kipindi kifupi.
Madaktari wanasisitiza haja ya kushauriana na daktari kabla ya kuchukua aina yoyote ya kidonge kinachozuia hedhi, kwani daktari anaweza kukadiria hatari na manufaa ya uingiliaji huu wa madawa ya kulevya, na kutoa ushauri sahihi na sahihi zaidi kwa kila kesi ya mtu binafsi.
Hata hivyo, ni lazima ieleweke kwamba kuacha hedhi huathiri mzunguko wa asili wa mwili, na inaweza kusababisha mabadiliko ya homoni na matatizo katika mfumo wa uzazi.
Kwa hiyo, inashauriwa kutotumia vidonge ili kuacha hedhi mara kwa mara au kwa muda mrefu, isipokuwa baada ya kushauriana na daktari mtaalamu.
Wanawake wanapaswa kukumbuka kuwa mzunguko wa hedhi ni wa asili na ni sehemu muhimu ya mwili wa kike, na uingiliaji wowote unaohusiana na hilo lazima ufanyike kwa uangalifu na chini ya usimamizi wa matibabu.
Tahadhari na umakini kwa afya ya umma ni mambo ya msingi ya kudumisha afya na faraja ya wanawake.
Je, ninaachaje hedhi baada ya kuanza siku ya kwanza?
- Tumia taulo za usafi au usafi: Inashauriwa kuepuka kutumia dawa au sponge, kwa kuwa zinaweza kuhifadhi unyevu na kuchelewesha mchakato wa kuondoa.
Tumia taulo za usafi za pamba au pedi za usafi zinazoweza kutumika, kwani husaidia kunyonya maji vizuri. - Badilisha taulo za usafi mara kwa mara: Badilisha taulo za usafi mara kwa mara ili kuzuia kunyonya kwa unyevu na harufu mbaya.
Tumia taulo za usafi zenye kunyonya sana na uhakikishe kuzibadilisha kila baada ya masaa 4-6. - Epuka vinywaji baridi: Epuka kunywa juisi baridi au vinywaji vya barafu, kwani vinaweza kuathiri mtiririko wa damu na kuongeza muda wa hedhi.
- Omba joto: Kupaka joto nyepesi kwenye tumbo kunaweza kusaidia kutuliza misuli na kuharakisha mchakato wa kusimamisha hedhi.
Unaweza kutumia pedi ya joto au chupa ya maji ya moto na kuitumia kwa tumbo kwa dakika 15-20 mara kadhaa kwa siku. - Epuka msongo wa mawazo: Mkazo ni mojawapo ya mambo yanayoathiri mzunguko wa hedhi.
Jaribu kuepuka mkazo na kupumzika kwa kutafakari, kusoma, kusikiliza muziki wa utulivu au kufanya mazoezi yanayofaa.
Kwa ujumla, ni muhimu kuwa makini na kufuatilia mwili wako wakati wa mzunguko wako wa hedhi.
Ikiwa shida inaendelea au inatoa shida kubwa, inashauriwa kushauriana na daktari wako kwa ushauri na matibabu sahihi.
Je, unatumia dawa kwa siku ngapi ili kuacha hedhi?
Idadi ya siku za kuchukua vidonge vya kuacha hedhi inategemea aina ya kidonge na maagizo ya matumizi.
Kwa mfano, baada ya kuchukua kidonge cha uzazi wa mpango wa homoni mbili kwa siku 21, unapaswa kuacha kuchukua kwa wiki moja.
Kisha, hedhi yako inakuja baada ya siku mbili hadi tatu.
Katika kesi ya kuchukua dawa za kuchelewa kwa hedhi, kidonge kimoja kinachukuliwa mara mbili hadi tatu kwa siku kuhusu siku 3-5 kabla ya kipindi kinachotarajiwa.
Haupaswi kuzidi kipimo kilichopendekezwa na kufuata maagizo yaliyotolewa na daktari wako au mfamasia.
